Über mich

In Berlin bin ich geboren und dort und im oberbergischen Land bei Köln aufgewachsen. Nach meinem einjährigen Au Pair Aufenthalt im Norden von San Francisco, Kalifornien, USA habe ich in diversen großen und kleinen Städten gelebt. Dort habe ich Gesundheitswissenschaften studiert und arbeite auch in diesem Bereich. Zuletzt habe ich lange Zeit in Köln gewohnt und bin nun in Altdorf bei Nürnberg zu Hause. 
Seit ich 14 Jahre alt bin, hatte ich immer wieder Berührungen mit Yoga. Vertieft habe ich mein Interesse an Yoga in meiner Yogaausbildung. Erst während der Ausbildung realisierte ich, dass ich Yoga teilen möchte. Meine Yogapraxis ist den körperlichen Bedürfnissen angepasst und entspannend.
Die Geburt meines Sohnes (2018) hat mein Yoga völlig verändert. Ein herabschauender Hund oder ein Kopfstand gar wären undenkbar und viel zu anstrengend und auch gefährlich gewesen. Meine nun veränderte Yogapraxis hat mich dazu inspiriert, auch anderen Yoga zusammen mit Baby zu ermöglichen.

Ausbildungen:

  • 200h+ Vinyasa Krama bei Cher Ginger-Baratta und anderen bei YogaMia in Köln
  • 20h+ Advanced Pranayama bei Richard Hackenberg bei MyShanti in Nürnberg
  • 16h+ postnatal Yoga bei Hai Nguyen und Katharina Weißbarth bei MyShanti in Nürnberg

 


Schwimm-

leidenschaft

Im Wasser fühle ich mich auch zu Hause. Durch Mitgliedschaften im Flossenschwimmverein und in der Deutschen Lebens-Rettungsgesellschaft (DLRG) zu Jugendzeiten haben dazu beigetragen, dass ich eine sichere Schwimmerin bin. Deswegen ist das Freibad unser 2. Wohnzimmer und ein perfekter Urlaub beinhaltet Schwimmwanderungen und Yoga.